孩子白天心率105次/分钟，晚上睡觉85次/分钟怎么回事，怎么办

孩子白天心率105次/分钟，晚上睡觉时为85次/分钟，可能与剧烈运动、情绪激动、发热、贫血、心肌炎等因素有关。建议及时就医，进行心电图、血液检查等以确定具体原因并接受相应治疗。

1.剧烈运动

剧烈运动会导致身体产生应激反应，使交感神经兴奋性增加，从而导致心率加快。这种情况通常发生在活动后，休息一段时间后心率会逐渐恢复正常。建议减少高强度运动量，如进行轻度有氧运动，如散步、慢跑等。每次运动时间控制在30-45分钟，每周进行3-5次运动。

2.情绪激动

情绪激动时，大脑皮层的兴奋性增强，会引起自主神经系统的变化，包括心跳加速。孩子在白天玩耍时情绪激动，心率可能会暂时高于正常范围，而晚上睡觉时情绪稳定，此时心率会下降到正常水平。当孩子情绪激动时，家长可引导其进行深呼吸。让孩子慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后缓缓呼气，重复这个过程5-10次，每日可进行数次。

3.发热

发热是机体对感染或其他刺激的一种防御反应，此时体温调节中枢会将体温调高，以抑制病原体生长繁殖，而体温升高会使心率相应增加，晚上睡觉时由于身体处于稳定状态，心率可能会有所下降。针对发热，如果孩子体温升高但未超过38.5℃，可以采用物理降温的方法。用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭时间约5-10分钟，每隔半小时至一小时重复一次。如果体温超过38.5℃，应在医生指导下使用退热药，如布洛芬混悬液、小儿柴桂退热颗粒，布洛芬混悬液直接口服即可，小儿柴桂退热颗粒需用适量开水冲泡后服用，每次1-2袋。

4.贫血

贫血可能导致血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，进而影响心脏供血，使其代偿性地提高心率来满足组织需求。家长可以多给孩子吃一些瘦肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等富含铁的食物，每周可食用3-5次。

5.心肌炎

心肌炎是由病毒等感染引起的炎症性疾病，当炎症累及心肌时，会导致心肌收缩力减弱，心脏需要更努力工作来维持血液循环，因此会出现心率增快的情况。对于心肌炎患者，可能需要使用抗病毒药物，如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊，以减轻炎症并保护心脏功能。以上药物需要在医生指导下使用，颗粒剂需用开水冲服，片剂以及胶囊剂需用温开水送服。

如果孩子的夜间睡眠质量受到影响，或者出现其他不适症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医，以便排除潜在的心脏疾病。此外，定期监测孩子的日常心率变化，如有持续异常，建议进行心电图和其他相关检查，如超声心动图。