通常情况下，肌酸激酶245指肌酸激酶245U/L，属于轻度升高的情况。如果是生理性因素引起的，一般不严重。但如果是病理性因素引起的，则比较严重。
1、不严重
肌酸激酶通常存在于人体的肌肉组织中，是细胞中的一种酶，主要作用是为细胞提供能量，如果平时运动过度，可能会导致肌肉组织产生大量的肌酸激酶，从而出现肌酸激酶轻度升高的情况。这种情况一般不严重，建议患者避免剧烈运动，适当休息，可逐渐恢复至正常水平。
2、严重
肌酸激酶可以作为多种心肌损伤的标志物，如果肌酸激酶升高，并且伴随心悸、胸痛等不适症状，可能是心肌梗死、皮肌炎、进行性肌营养不良等疾病引起的。这种情况下，一般是比较严重的。建议患者及时就医诊治，明确病因后，在医生的指导下对因治疗。
建议患者在日常生活中可以适当进行运动，如跑步、游泳等，有利于增强身体免疫力，但是要避免剧烈运动，以免引起身体不适。同时，饮食上避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免损害身体健康。