心率155是指心率155次/分。52岁跑步心率155次/分,如果没有不适症状,一般是正常的。如果伴有不适症状,可能不正常。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。如果患者平时运动量较小,可能会出现心率偏慢的情况,如果没有不适症状,一般是正常的生理现象,不需要特殊治疗。
如果患者平时经常进行运动锻炼,跑步时心率达到了155次/分,并且伴有心慌、胸闷、气短等症状,这种情况是不正常的,可能是出现了心率过快的情况,建议患者及时停止跑步,并到医院进行检查,以免延误病情。
在日常生活中患者要注意合理饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。