凌钦杰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 脊柱外科
膝关节活动度一般是指关节活动度。如果患者出现膝关节疼痛等不适症状，一般需要检查关节活动度，以明确是否存在异常情况，常见的检查项目有屈曲、内旋、外展、跖屈、旋转等。如检查结果异常，应及时就医治疗。
1.屈曲：膝关节处于伸直状态，然后缓慢弯曲至最大角度即为屈曲范围。正常情况下，屈曲角度约为135°-145°，若因年龄增长等因素导致肌肉萎缩而使屈曲角度减小，则属于异常现象。
2.内旋：膝关节保持伸直的状态下，将脚踝紧绷并固定在一定位置上，再用另一只手握住小腿后部向内旋转，此时能感觉到膝盖有轻微移动的感觉即可。正常情况下，内旋角度应在0°-10°之间，超出此范围则说明可能存在膝关节内外侧不平等情况。
3.外展：膝关节保持伸直的状态下，将脚踝紧绷并固定在一定位置上，然后用手臂抱住小腿使其向外突出，此时能感觉到膝盖有轻微移动的感觉即可。正常情况下，外展角度应在10°-15°之间，超出此范围则提示可能患有关节软骨损伤。
4.跖屈：膝关节保持伸直的状态下，用手抓住脚掌向下按压，并且注意观察膝关节是否出现明显的僵硬感和酸痛感。正常情况下，跖屈角度应小于90°，超过该范围可能是由于神经损伤等原因所引起。
5.旋转：膝关节保持伸直的状态下，用手轻轻转动患者的腿部，感受膝关节是否有明显的异响或者不稳定的情况发生。正常情况下，膝关节能够完成轻柔的顺时针和逆时针方向的旋转动作，但如果无法顺利旋转或者产生明显不适感，则表明可能存在膝关节旋转障碍等问题。
需要注意的是，上述各项测试仅作为参考依据，具体诊断还需结合其他影像学检查结果来确定。建议存在相关可疑症状者及时就医咨询专业医生的意见，以便得到准确的诊断和治疗方案。