经常反复性头晕、眩晕症、耳石症眩晕、很严重怎么办

经常反复性头晕、眩晕症、耳石症眩晕，很严重，患者可以通过休息、饮食调理、心理调节、药物治疗、手法复位的方式进行缓解。

1、休息

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上述症状。建议患者注意多加休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、饮食调理

在日常生活中，患者要注意合理饮食，可适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。但要避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。

3、心理调节

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、心慌等症状，也可能会出现头晕、眩晕的情况。建议患者放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式，呼吸新鲜空气从而得到缓解。

4、药物治疗

如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环，缓解眩晕的症状。

5、手法复位

如果是患有耳石症引起的上述情况，患者可以在医生的指导下通过手法复位的方式进行治疗。

日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免长期重复相同的动作，还要保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大，以免加重病情。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。