通常情况下，地贫指地中海贫血。一般地中海贫血患者脱水后可能需要一个月的时间才能提高血红蛋白，但具体的时间还要根据患者的实际情况来决定，无法一概而论。
地中海贫血是一种遗传性疾病，主要是由于遗传基因缺陷，导致珠蛋白肽链合成障碍，从而引起的一种贫血现象。患者可能会出现皮肤苍白、身体乏力、头晕、心慌等症状。严重时，还可能会导致患者出现肝脾肿大、黄疸、发育不良等情况。如果患者出现了脱水的情况，一般需要及时补充水分，若脱水程度较轻，一般一个月的时间可以提高血红蛋白。但如果患者的病情比较严重，提高血红蛋白的时间也会有所延长。
建议患者平时需要注意多休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。