自免肝一般是指自身免疫性肝炎。患自身免疫性肝炎20年了，病情一般是比较稳定的，但是也要定期复查，如果病情有变化，需要及时治疗。
自身免疫性肝炎是由于自身免疫系统功能紊乱，导致肝脏受损引发的一种疾病，患者会出现乏力、食欲减退、皮肤瘙痒、黄疸等症状。如果患者自身免疫性肝炎病情比较稳定，没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，定期复查即可。如果患者自身免疫性肝炎病情比较严重，出现了明显的不适症状，则需要在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，能够起到抗炎、抑制免疫的作用，同时还可以服用熊去氧胆酸片、双环醇片等药物进行治疗，能够改善肝功能。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物，同时还要注意多休息，避免过度劳累。另外，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。