横纹肌是指什么肌

横纹肌是指附着在骨骼、关节等部位的肌肉，主要起到运动关节、维持肌肉稳定、提高身体平衡性的作用。

横纹肌是由大量的肌细胞组成的，可以附着在骨骼、关节等部位，能够起到运动关节的作用，也能够维持肌肉的稳定性，对于身体的健康有一定的帮助。如果平时不注意休息，长时间地进行剧烈运动，可能会导致肌肉处于紧张的状态，容易出现疼痛、活动受限等症状。此时患者需要适当地进行按摩，能够促进血液的循环，以免病情持续发展。同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地进行剧烈运动，否则可能会导致病情持续发展。

如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免病情持续发展。同时也需要注意饮食清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，以免影响身体健康。