腰部用东西顶着睡就舒服些怎么回事，怎么办

腰部用东西顶着睡就舒服些，多考虑是睡姿不当引起的，也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使腰部的肌肉组织受到牵拉，从而出现酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有身体乏力的现象。建议患者保持良好的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果在平时不注意腰部的保暖工作，导致局部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的睡眠。建议患者多注意自身保暖，避免受凉，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

腰肌劳损是因为腰部肌肉损伤导致的疼痛，主要是由于长期久坐、久站等原因导致，患者会出现腰部疼痛、活动功能下降等症状。患者可以通过按摩、热敷等方式缓解症状，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为不良生活习惯、腰椎间盘退变等原因导致，突出的腰椎间盘会压迫局部神经，从而导致患者出现上述情况。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利颗粒等药物进行治疗，也可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。

5、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎通常是由于长期慢性劳损、环境潮湿等原因导致，由于炎症刺激，患者会出现腰部疼痛、皮肤麻木等症状。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。

另外，如果患者不适症状明显且影响到了生活质量，建议患者及时就医治疗。