糙米养胃还是伤胃

糙米养胃还是伤胃，需要根据具体情况进行判断。适量食用糙米可以起到养胃的作用，过量食用糙米可能会伤胃。
1、养胃
糙米是由稻谷加工而成，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有一定的养胃作用。
2、伤胃
但如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况，从而出现伤胃的现象。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体恢复。