踝扭伤24到48小时内应该用冰敷、抬高患肢、药物治疗等。
1、冰敷
在发生踝扭伤后的24小时内，建议患者使用冰袋或者冷毛巾对患处进行冷敷，可以促进毛细血管收缩，减少出血，从而改善肿胀、疼痛等不适的症状。
2、抬高患肢
在踝部受伤后，建议患者可以适当抬高患肢，有利于静脉回流，从而缓解不适的症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，还可以在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免影响身体健康。