面包在常温下放置两天后，若保存得当，通常可以继续食用。但如果出现变质、异味等情况，则不建议继续食用。
如果将面包放在密封袋内，置于冰箱中冷藏保存，或者用保鲜膜包裹住，然后放到塑料袋当中扎紧，放置在阴凉、通风处进行储存，在低温环境下能够减少细菌和微生物滋生，从而延长面包的保质时间，此时通常是可以吃的，但其口感不佳。食用后如果出现恶心、呕吐等不适症状，应立即停止食用。
但如果没有做好面包的密封存放工作，导致面包暴露在空气中，尤其是在天气比较热的时候，面包容易出现变软的情况，甚至会出现发霉的现象，则不可以继续食用。因为其中可能会产生大量的细菌，食用后易刺激胃肠黏膜，导致腹痛、腹泻等症状。严重时还会引起食物中毒等情况发生，不利于身体健康。
日常生活中要注意饮食健康，避免摄入一些过期或者是受潮的食物，以免对胃肠道功能造成损伤，不利于身体健康。