人总是打哈欠是怎么回事

人总是打哈欠，可能是由于睡眠不足、过度劳累、脑供血不足、神经衰弱、脑梗死原因引起的，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就可能会出现困倦、乏力、注意力不集中等症状，从而出现频繁打哈欠的情况。建议患者及时调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、过度劳累
如果患者长时间从事重体力劳动，导致身体过度劳累，大脑得不到充分休息，也会出现此类情况。患者应注意休息，避免过度劳累，一般一段时间后可缓解。
3、脑供血不足
如果患者存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑供血不足，大脑整体水平的血液供应减少，就可能会出现头晕、注意力不集中、频繁打哈欠等症状。患者可在医生的指导下，使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱通常与长期的紧张、高压力状态等因素有关。患者可能会出现精神兴奋、脑力疲劳、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状，还可能会伴有上述症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。