崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 脊柱外科
颈椎酸痛头疼多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的,也可能是外伤、颈椎骨质增生、颈椎病等原因引起的,需要根据引起的病因进行对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈部肌肉处于紧张状态,从而出现颈部僵硬、疼痛等症状,如果没有得到及时有效地治疗,可能会导致疼痛加重。因此要保持良好的坐姿,也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使颈部受到刺激,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以使用暖水袋,通过局部热敷的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
3、外伤
如果颈部受到外界物体撞击或碰撞,容易导致局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状,随着病情的发展,甚至会出现淤血的情况。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。
4、颈椎骨质增生
如果长期伏案工作,可能会使颈椎骨质增生,从而出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,如果没有得到及时有效地治疗,甚至会出现上肢麻木、无力等情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过颈椎前路减压术进行改善。
5、颈椎病
随着年龄的增大,颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎病,出现颈肩部僵硬、疼痛等症状,随着病情的发展,甚至会压迫周围神经出现头晕、恶心等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过牵引的方式进行改善。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。