方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
如果只是偶尔一次喝了过期的矿泉水,并不会对身体造成影响。但如果经常喝过期的矿泉水,则可能会导致胃肠道不适。若是饮用后出现了明显不适症状,患者需要及时到医院就诊并积极配合医生治疗,能够有效控制病情发展。
市面上售卖的矿泉水大多为瓶装,在保质期内饮用相对安全。若只是偶尔一次喝了过期的矿泉水,通常不会有明显的不良反应,无需过于担心。但长期喝过期的矿泉水则会对身体健康产生不利的影响。因为过期后的矿泉水中细菌含量较多,进入人体后可引起炎症反应,出现腹痛、腹泻等症状。同时还会降低机体免疫力和抵抗力,增加患病风险。
日常生活中建议尽量避免喝过期的饮料或者食品,以免给自身健康带来不必要的损害。另外也应避免饮用过期的饮料,如碳酸饮料、果汁等,均有可能会影响身体健康。