膝关节是弯着好还是直着好

2023-08-28 09:36:08
郑帅

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科

膝关节一般直着比弯着好。膝关节是人体中最大、最复杂的关节,由股骨、胫骨、髌骨、胫骨平台、前后交叉韧带等组成。其主要作用是支撑人体的重量,并进行运动。

膝关节的关节囊较松弛,因此,膝关节损伤后,容易造成严重的肿胀和疼痛。如果患者保持直立,可以减轻膝关节的压力和摩擦,有利于疾病的恢复。因此,膝关节一般直着比弯着好。膝关节损伤后,患者可以进行直腿抬高训练,患者可以平躺在床上,双腿伸直,然后将腿抬高,直到与身体成直角,保持1至2分钟,可以促进局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。

除了进行直腿抬高训练和患肢固定外,患者还可以通过按摩、针灸等方式进行治疗,可以促进局部血液循环,缓解疼痛症状。必要时,患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。