最近左手指头发麻是什么情况

最近左手指头发麻可能是姿势压迫、颈椎病、腕管综合征、多发性末梢神经炎、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.姿势压迫

长时间保持一个姿势不动或者过度使用手腕、手臂等部位会导致局部血液循环受阻，从而引起手指麻木、刺痛。

2.颈椎病

颈椎病是由于颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘或增生的骨刺刺激或压迫邻近的颈神经根时，可导致一系列神经系统症状和体征，影响末梢神经，导致手指发麻。若累及到颈部脊髓，可能会出现肢体无力、麻木、行走不稳甚至瘫痪等症状。

3.腕管综合征

腕管综合征主要是因为正中神经在腕管内受压所致，当正中神经受到压迫后，就会使支配的手指感觉异常，进而表现为麻木、疼痛、乏力的症状。

4.多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎是由多种原因引起的外周神经脱髓鞘病变，其主要病理改变为节段性脱髓鞘，严重者可伴有轴突变性和细胞核消失。当病变位于尺神经时，会引起患处感觉减退或缺失，导致手指麻木、垂腕、垂足。

5.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一，高血糖状态导致周围神经缺血缺氧，进而发生变性、坏死。此时容易影响四肢远端的感觉功能，使患者出现手脚麻木、灼烧感等症状。

针对手指麻木的情况，建议患者适当活动手部和上肢，促进血液循环，缓解不适症状。操作：两只手交替握拳和伸展手指，如左手握拳则右手伸直五指为掌，换手，右手握拳左手伸直为掌，持续8分钟。通过热敷的方式进行缓解效果也是不错的，如用热水袋对疼痛处进行热敷，时间为10分钟，可以起到一定的效果。建议定期进行血糖监测以及肌电图检查，以便及时发现并处理可能存在的神经病变。日常生活中注意不要长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。