后腰硬邦邦的是怎么回事

后腰硬邦邦的，可能是局部受凉、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因引起的。

1、局部受凉

如果日常生活中没有做好局部的保暖工作，导致局部持续受凉，可能会导致腰部的正常血液循环受到影响，使得腰部发硬。患者需要做好局部的保暖工作，如增添衣物等，同时也需要使用温热的毛巾热敷。

2、外伤

如果腰部位受到了撞击，可能会导致局部的软组织受到一定的刺激，局部也会出现肿胀的情况，甚至会伴随着疼痛的症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后可以适当进行热敷，促进血液循环。

3、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会造成腰部肌肉慢性劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、酸胀、僵硬等情况。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。

4、腰椎间盘突出症

如果患者有腰椎间盘突出症，可能会导致局部的神经受到压迫，使得局部的血液循环受到影响，进而导致腰部出现发麻、发硬等不适的症状。患者可以及时到正规的医院接受针灸、推拿治疗，减轻对神经根的压迫。

5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是指腰椎骨关节的一种退行性病变，患者可能会出现局部组织异常增生的情况，从而导致局部组织出现发硬的情况。建议患者在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

另外，建议患者及时就医，明确病因，并积极进行治疗，以免延误病情。