储永良 副主任医师
广东省中医院 - 风湿科
可以适量喝羊奶。
建议用量:200ml(约1杯)/天
类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。羊奶中含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等营养成分,可以补充机体所需的营养。同时,羊奶还含有钙元素,类风湿关节炎病人适量喝羊奶,有利于维持骨骼的健康。
羊奶一般可随餐饮用,但应避免短时间摄入过多,否则会加重胃肠道的负担。羊奶中含有蛋白质以及脂肪成分,胃肠功能紊乱的患者饮用后,容易增加胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等症状,因此不建议饮用。此外,对羊奶过敏的患者也不建议饮用羊奶,以免出现过敏反应。
在日常生活中,建议类风湿关节炎病人应注意保护关节,同时也要注意做好保暖措施,避免机体受凉。如果出现关节肿胀、疼痛等症状,建议及时就医治疗。