石韦草一般是指石韦。女性饮用石韦泡的水的好处可能包括利尿通淋、清肺止咳、凉血止血。若出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.利尿通淋：石韦性寒，归肺、膀胱经，具有利尿通淋之效。对于女性而言，若因下焦湿热出现小便淋沥涩痛、尿频、尿急等症状，饮用石韦泡的水可以清热利湿，促进尿液排出，缓解尿路不适。
2.清肺止咳：石韦能清肺热而止咳。女性若因风热犯肺或燥热伤肺，出现咳嗽、咳痰黄稠或干咳少痰等症状，饮用石韦水可以起到清热润肺、止咳化痰的作用。
3.凉血止血：石韦对于女性因血热妄行引起的尿血、崩漏等出血性疾病有一定的治疗作用。例如，有些女性在经期出现月经量过多、经期延长，或者出现尿血等症状，可能是由于血热所致，此时饮用石韦水可以清热凉血，止血调经。
虽然石韦的好处有很多，但并不适合所有人饮用。另外对石韦过敏的人群也不宜饮用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。建议患者在用药期间注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，比如麻辣火锅、冰激凌等，同时还应禁止吸烟喝酒，以免影响药效。