许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
躺床上腿贴墙脚麻了一般可能是由于受凉、血液循环不畅、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、糖尿病等原因引起的。
1、受凉
如果患者在平时不注意自身的保暖,导致身体受到寒凉刺激,可能会使局部的肌肉发生痉挛,在一定程度上会出现腿部麻木、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过泡脚的方式进行处理。
2、血液循环不畅
如果患者长期保持一个睡姿,可能会影响到腿部的血液循环,从而使患者出现上述症状。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过适当运动的方式进行处理。
3、下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是指下肢的静脉出现隆起、扩张、迂曲等表现,通常是由于静脉壁先天性发育不良、静脉瓣膜功能障碍等原因所引起的,患者可能会出现下肢酸胀、疼痛、沉重等现象,部分患者还可能会出现腿麻的情况。患者可以在医生的指导下服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗,也可以通过手术的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或者遗传等因素有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
5、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能与家族遗传、环境、自身免疫等因素有关,患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状,还可能会伴有肢体麻木的症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗,也要注意避免吃含糖量高的食物。
在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,规律作息,避免熬夜。同时,建议患者清淡饮食,避免摄入辛辣刺激的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。