腹部上侧胀疼多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、胃炎、胰腺炎、胃溃疡等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现腹胀的现象。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，三餐规律。
2、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，导致消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、大山楂丸等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、胃炎
如果患者长期饮食不规律、暴饮暴食，使胃黏膜受到损伤，从而诱发胃炎，可出现腹部不适、腹胀、恶心等症状。患者可遵医嘱口服奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行改善，同时还要注意饮食健康。
4、胰腺炎
如果患者长期大量饮酒，可能会导致胰液分泌旺盛，胰管引流不畅，可能会诱发胰腺炎，会出现中上腹持续疼痛、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服盐酸布桂嗪片、盐酸哌替啶片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、胃溃疡
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，从而出现腹部钝痛、胀痛等症状。患者可遵医嘱口服盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行改善，必要时，患者可以选择手术治疗。
建议患者在日常生活中注意饮食健康，并保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。