非胰岛素依赖型糖尿病的饮食调护原则是什么

非胰岛素依赖型糖尿病通常是指2型糖尿病，此类患者在饮食上需要注意遵循控制总热量、少量多餐、均衡营养、避免暴饮暴食、适量摄入含糖量低的食物等原则。

1.控制总热量：建议每天摄入的总热量要小于消耗的总热量。如果每天摄入的总热量大于消耗的总热量，则会导致血糖升高，不利于病情恢复。因此，在日常生活中要注意减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，如肥肉、动物内脏等，并且还要注意限制盐的摄入量，以免引起水钠潴留，导致血压升高，增加心脑血管疾病的发生风险。

2.少量多餐：由于此类患者的胰岛功能受损，所以容易出现饥饿感，可以采取少量多次进食的方式进行缓解，比如每顿饭少吃一些，一天多吃几顿，但是也要注意不要吃得太饱，否则也有可能会加重胃肠道负担，从而影响到身体健康。若出现异常情况及时就医治疗。

3.均衡营养：平时还要注意补充身体所需要的多种营养物质，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，而且也不会对病情造成不利的影响。

4.避免暴饮暴食：在患病期间，还需要避免暴饮暴食，规律进食，避免一次性食用过多食物。

5.适量摄入含糖量低的食物：对于部分血糖波动不大的患者，可以在两餐之间适量食用含糖量较低的水果，如苹果、梨子、草莓、樱桃等，但需注意不宜过多，因为大量摄入也会转化为葡萄糖而使血糖明显增高。

此外，务必完全避免酒精摄入，因酒精可能影响血糖稳定，同时，建立定期监测血糖的习惯至关重要，可通过家庭血糖仪或专业医疗检查，确保血糖水平在健康范围内。