下腹有烧热感并且隐痛，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎、慢性阑尾炎、膀胱炎等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引发上述症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发局部疼痛、烧灼感的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效缓解不适。
3、急性胃肠炎
如果平时不注意饮食卫生，肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果伴随腹泻的现象，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行调理。
4、慢性阑尾炎
阑尾腔内富含微生物，肠道内菌群紊乱可导致阑尾腔内压力升高，进而导致阑尾炎，常见症状为右下腹疼痛、发热、恶心、呕吐等。慢性阑尾炎患者可遵医嘱使用抗生素进行抗感染治疗，如阿莫西林、头孢克肟等。若患者症状严重，可考虑进行手术治疗，如经腹腔镜阑尾切除、阑尾切除术等。
5、膀胱炎
膀胱炎通常是由于细菌感染、结石、药物等因素引起的膀胱炎症病变。由于膀胱位于下腹部，受到炎症刺激，患者会出现上述症状，还可能会伴有尿频、尿急、尿痛等不适。患者可遵医嘱服用氧氟沙星、环丙沙星等药物进行治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。