肥胖的危害有增加关节负担、影响血脂水平、增加心脏负担、增加高血压风险、增加糖尿病风险等，对健康有以上负面影响。
1、增加关节负担
肥胖患者的关节负担一般会比较重，如果患者在此期间不注意控制体重，可能会导致关节磨损，从而引起关节疼痛、肿胀等不适症状，对身体健康造成不利影响。
2、影响血脂水平
肥胖患者出现血脂水平升高的情况，可能会导致血液粘稠度增加，从而引起高脂血症，对身体健康造成不利影响。
3、增加心脏负担
肥胖是指体内脂肪堆积过多而引起的一种状态。如果患者长期处于肥胖的状态，会导致体内的脂肪含量增多，还会导致血液中的胆固醇以及甘油三酯水平升高，从而增加冠状动脉粥样硬化的风险。
4、增加高血压风险
肥胖患者容易出现高血压，主要是由于肥胖会导致体内的脂肪含量增高，从而引起血管的弹性降低，导致血压升高。
5、增加糖尿病风险
由于肥胖会导致体内的脂肪含量增高，从而影响到胰岛素的分泌，使血糖水平升高，进而会增加糖尿病的风险。
建议患者平时要注意饮食健康，尽量以低糖、低脂的食物为主，避免吃高糖、高脂肪的食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，能够促进体内的脂肪燃烧，在一定程度上也可以达到减肥的效果。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。