王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
一般情况下,心慌紧张可能是生理性原因、精神因素、甲状腺功能亢进症、贫血导致的,也可能是心脏病导致。
1、生理性原因
如果患者长期睡眠不足或过度疲劳,可能会导致心脏的负荷加重,从而引起心跳加快,出现心慌、心悸等症状。通常属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者及时休息,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于缓解不适症状。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈和持续地担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、心率加快、睡眠困难等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者还可以配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。由于甲状腺激素过多,导致交感神经兴奋,患者会出现心慌、手抖、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
4、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、溶血等原因引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少,导致血液的携氧能力下降,从而引起大脑缺氧,患者可能会表现为心慌、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。
5、心脏病
除上述原因外,心律失常、心力衰竭、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病也可能会引起上述情况。建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的治疗措施。
在日常生活中,建议患者应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。