吹空调一般通过开窗通风、饮食调理、运动、泡脚、服用药物等方式不会湿气重。
1、开窗通风
患者在吹空调时，应避免将温度调得过低，也应避免长时间吹空调，否则可能会导致身体受凉，从而出现湿气重的情况。患者可以通过开窗通风的方式，保持室内的空气流通，有利于改善湿气重的情况。
2、饮食调理
湿气重的患者可以适当吃一些具有辅助健脾利湿作用的食物，比如薏米、红豆、冬瓜等。另外，患者还可以适当喝一些红豆薏米水，有助于促进体内水分的代谢，也有利于辅助去除体内湿气。
3、运动
湿气重的患者可以适当进行运动，比如跑步、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以排出体内湿气。
4、泡脚
泡脚是一种常见的养生方式，在泡脚时可以加入艾叶、生姜等中药材，能够起到温经散寒、祛湿止痛的作用，有助于改善湿气重引起的关节疼痛、身体乏力等不适症状。
5、服用药物
如果患者通过上述方式效果不佳，可以在医生指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到健脾除湿的作用。
日常生活中，患者还需保持良好的生活习惯，避免长期处于潮湿环境中。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。