王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
沙葱花一般是指葱叶沙葱,具有辅助发表透疹、健胃理气、辅助通便、辅助降血压、辅助预防心脑血管疾病等功效,可以用于治疗感冒、头痛、风寒麻疹等病症,但需要在医生指导下进行用药治疗。
1、辅助发表透疹
葱叶沙葱是一种辛辣的食物,食用后可以促进血液循环,在一定程度上可以达到辅助发表透疹的作用。
2、健胃理气
葱叶沙葱具有一定的刺激性,食用后可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以达到健胃理气的作用。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状,可以适当吃葱叶沙葱进行缓解。
3、辅助通便
葱叶沙葱中含有丰富的膳食纤维,具有辅助促进胃肠道蠕动的作用,可以帮助食物消化,在一定程度上也可以达到辅助通便的效果。如果存在便秘的患者,可以适当吃葱叶沙葱进行缓解。
4、辅助降血压
葱叶沙葱中含有丰富的钾元素,而钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上达到辅助降血压的效果。如果存在高血压的患者,可以适当吃葱叶沙葱,有利于辅助改善病情。
5、辅助预防心脑血管疾病
葱叶沙葱中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、镁等营养成分,适当食用后可以促进体内血液循环,在一定程度上可以达到辅助预防心脑血管疾病的作用。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。患者平时需要注意保证充足的睡眠,避免熬夜,保持充足的睡眠,能够增强自身免疫力,提高自身抗病能力。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。