方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
一般没有1mg胡萝卜素等于多少维生素A的说法。
胡萝卜素是一种脂溶性维生素,也是一种重要的营养元素,在体内可以转化成维生素A,能够维持正常的视觉反应,也可以维持正常的皮肤黏膜,对身体有一定的好处。胡萝卜素还能够促进眼内感光色素的形成,也可以促进皮肤黏膜的修复,对眼睛有一定的好处。如果患者体内缺乏维生素A,可能会导致视力下降、皮肤干燥、免疫力下降等,患者可以在医生的指导下服用维生素AD滴剂、维生素A软胶囊等药物治疗,能够起到补充维生素A的作用。
在日常生活中,患者还可以多吃一些胡萝卜素含量丰富的食物,比如胡萝卜、南瓜、芒果等,对身体健康也有一定的好处。