身体没什么毛病为什么总是背痛

身体没什么毛病总是背痛，可能是过度劳累、外伤、肌筋膜炎等原因引起的，建议根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果平时不注意休息，经常做重体力劳动，可能会导致局部肌肉受到牵拉，出现上述症状。建议患者可以适当休息，或通过按摩、热敷等方式缓解。

2、外伤

如果背部近期受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过冰敷的方式缓解，48小时后再通过热敷的方式促进血液循环，能有效改善不适症状。

3、肌筋膜炎

如果长期处于高温环境，可能会导致背部肌肉受到影响，从而诱发肌筋膜炎，出现疼痛、僵硬等症状。建议患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除此之外，还可能与强直性脊柱炎、颈椎病、骨质疏松症等疾病有关，建议及时就医诊治，配合医生进行治疗。