任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
对于大部分人群,入伏后是可以推背的。但如果个人存在阴虚火旺的情况,则不建议在入伏后推背。
入伏时阳气较为旺盛,此时推背可借助外界阳气,促进人体气血流通。推背能疏通经络,使阳气更好地在体内运行,有助于排出寒湿之邪。对于体内寒湿较重、气血不畅的人群,入伏推背可起到扶正祛邪、调理身体的作用。
若人体本就阴虚火旺,入伏时天气炎热,此时推背可能会使阳气过盛,加重阴虚症状。推背可能会促使气血运行加快,使阴虚之人更容易出现烦躁、失眠、口干等不适。且过度推背可能会损伤正气,对身体不利。
需要注意的是,由于推背具有活血化瘀的作用,因此女性要避免在孕期推背,以免引起流产的情况发生。另外,对于皮肤有损伤的人群也不建议进行推背,以免加重局部损伤的程度。
若个人在推背期间出现了其他不适情况,还需及时就医诊治,以免延误病情。