三伏天吃高丽参有什么作用吗

三伏天吃高丽参有补气养阴、清热生津、润肠通便、健脾宁心、增强免疫力的作用。

1、补气养阴

高丽参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、益气养阴的功效，在三伏天适当吃高丽参，可以改善气虚阴亏引起的心悸气短、脉细数、四肢冰凉等不适症状。

2、清热生津

三伏天炎热，人体容易出现疲劳乏力、口干咽燥等症状，高丽参具有清热生津的作用，可以缓解上述不适症状。

3、润肠通便

三伏天人体的气血旺盛，胃肠道的消化吸收功能也会增强。此时患者适当吃高丽参，还可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便。

4、健脾宁心

三伏天天气炎热，容易损伤脾胃，导致脾胃虚弱。高丽参具有健脾宁心的功效，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，如食少厌食、腹胀腹痛等。

5、增强免疫力

三伏天适当吃高丽参还可以补充身体所需要的营养物质，能够增强身体免疫力。

需要注意的是，建议患者需遵医嘱使用高丽参，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者服用后出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。