低压100mmHg跑步能降下来吗

低压指的是舒张压。通常情况下，舒张压100mmHg跑步是否能降下来，需要根据具体情况综合考虑。

一般情况下，正常成人的舒张压在60mmHg~89mmHg之间，而患者的舒张压已经超出了正常范围，属于血压偏高的情况。如果患者积极进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，可以促进体内血液循环，在一定程度上能够改善血压偏高的情况。因此，患者是能通过跑步降下来的。但如果患者没有及时调整不良的生活习惯或没有遵医嘱用药治疗，可能不能起到明显的效果。

建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累。同时患者还要合理调整饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪、辛辣油腻的食物，如咸菜、肥肉、辣椒等，以免加重病情。