中年女人经常胳膊疼咋回事

中年女人经常胳膊疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，患者可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者从事体力劳动或者是经常做剧烈运动，可能会导致局部肌肉出现劳损，从而就可能会出现疼痛、酸胀等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛。

2、肌肉损伤

若患者长期伏案工作或者是经常提重物，可能会导致局部肌肉出现劳损，进而就可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者要适当休息，可以局部按摩或者是热敷缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。

3、肩周炎

若患者长期姿势不良或者是肩部急性挫伤可能会导致肩周炎，进而就可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者要纠正不良的姿势，避免肩部受凉，患者可以遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。

4、颈椎病

若患者长期伏案工作或者是颈部受到创伤就可能会导致颈椎病，进而可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要纠正不良的姿势，避免颈部受凉，患者可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。

5、肌筋膜炎

若患者受到寒冷或者是慢性劳损就可能会导致肌筋膜炎，进而可能会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者要注意保暖，可以遵医嘱外用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。

除此之外，还可能是受凉、筋膜炎等引起的。在日常生活中，患者要注意保暖，避免受凉。患者在平时可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑等，可以促进血液循环，缓解疼痛。如果患者胳膊疼痛的症状比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。