高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压，收缩压111mmHg，舒张压79mmHg，一般是正常的。
正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。所以收缩压111mmHg，舒张压79mmHg，是在正常血压范围内的。影响血压的因素有很多，如情绪激动、紧张、运动、熬夜、喝浓茶或咖啡等，都会导致血压升高，需要在生活中加以注意。对于有高血压的患者，需要将血压控制在正常的范围，因为长期的血压升高会导致心、脑、肾等靶器官的损害，引起冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死、高血压肾病等疾病。
对于高血压的患者，需要在医生的指导下按时服用降压药物，如缬沙坦、硝苯地平等，同时要注意生活方式的调控，饮食上需要注意低盐低脂饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。还可以适当的进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。