中午的豆浆能放到晚上再喝吗

2023-07-11 12:43:20
陈慧敏

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

中午的豆浆如果没有出现变质的情况,一般是能放到晚上再喝的,但如果出现了变质的情况,通常是不能放到晚上再喝的。

中午的豆浆如果密封完好,并且放到冰箱内进行冷藏,通常不会出现变质的情况,这种情况可以放到晚上再喝。如果没有密封完好,并且放到温度较高的环境中,可能会导致细菌滋生,引起变质的情况,这种情况通常不能放到晚上再喝。如果喝了之后可能会对胃肠道造成一定刺激,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,对身体造成一定伤害。

除此之外,患者在日常生活中应注意养成良好的饮食习惯,避免食用变质的食物,还需要注意保持营养均衡,可以适当多吃富含优质蛋白、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、苹果等。