刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
孕11周时孕囊的大小一般在6-8厘米，此时孕囊的头臀长一般在4-5厘米。但每个人的情况不同，孕囊的大小也会有所差异，具体头臀长多少，还需要根据孕妇的具体情况进行综合考虑。
孕囊是原始的胎盘组织，是被羊膜、血管网包裹的小胚胎，是怀孕最初的形态，此时胎儿还没有形成。随着胎儿的生长发育，孕囊会逐渐增大，在怀孕11周左右，孕囊的大小一般长到了6-8厘米，而头臀长可能在4-5厘米这个范围。此时胎儿已经初具人形，可以分辨出眼、耳、鼻、口，已经可以做出感受外界的动作，如打嗝、吞咽、排尿等。但每个孕妇的情况不同，孕囊的大小也会有所差异，如果孕妇的月经周期比较规律，一般可以根据末次月经的时间，来推算孕囊的大小。如果孕妇的月经周期不规律，则需要通过B超检查来推算孕囊的大小。
在怀孕期间，孕妇需要注意定期到医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。同时，孕妇要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，促进胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。