颈4/5颈5/6椎间盘突出，根据突出类型和病情轻重，可采取生活调理、保守治疗和手术治疗等方案进行治疗。
1.生活调理
生活调理，也是治疗椎间盘突出的一个重要举措。患者日常生活中应注意劳逸结合，避免长时间伏案或低头，端正坐立行走姿势，纠正不良姿势（如跷二郞腿、趴桌子睡觉等），并选择软硬适中的枕头和床垫，平常可多做颈部保健操。
2.保守治疗
对于颈椎间盘突出早期，只有局部症状、没有或只有轻度神经根压迫症状的患者，一般可进行保守治疗。
如戴颈托，以颈部制动；物理治疗（光疗、热疗、磁疗等），以刺激兴奋神经肌肉、缓解麻木；牵引治疗，使椎间隙变宽，帮助髓核回纳，缓解突出的椎间盘对神经根的压迫和刺激；药物治疗（如抗炎药、神经营养药等），以消炎止痛药，保护和恢复神经功能。还可以应用敷药、推拿、针灸等中医治疗。
3.手术治疗
如果颈椎突出症状严重，或出现明显脊髓压迫症状，或出现神经功能障碍，或长时间保守治疗不能缓解的患者，则需要进行手术治疗，以解除压迫，重建颈椎稳定。手术方式包括前/后路减压手术、人工椎间盘置换、微创椎间盘摘除等。