后背颈椎酸痛是怎么回事?

2021-12-15 09:35:54

艾亮 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 中医骨科

引起后背颈椎部位酸痛的原因可能是肩颈部受凉、肌肉筋膜劳损、肩周炎、颈椎病等。

1.肩颈部受凉

肩颈部位如果受凉,会导致局部血液循环不畅,从而引起后背颈部酸痛。受凉引起的酸痛,可通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解,同时要注意做好肩颈部位的保暖。

2.肌肉筋膜劳损

如果患者进行了剧烈活动,或劳累过度,或经常长时间维持一个姿势(如低头伏案学习或工作、低头玩手机等),都可能使肩颈背部肌肉、筋膜出现劳损的情况,甚至出现炎性病变,从而出现后背颈部酸痛。这类患者应注意休息,避免过度劳累,避免长时间低头,日常可做一些肩颈部位的保健操,疼痛严重时可配合热敷、按摩、针灸等治疗方式缓解症状。

3.肩周炎

如果出现后背颈部酸痛,同时伴肩关节疼痛、肩部活动受限等,则可能是肩周炎。肩周炎急性期治疗一般以消炎止痛为主,可口服非甾体消炎药,同时注意多休息。急性期过后,应坚持每天做肩部运动(如肩关节旋转、屈伸、扩展等),加强局部血液循环,减轻肌肉痉挛,逐步消除疼痛,恢复肩关节功能。

4.颈椎病

后背颈部酸痛,也可能是颈椎病引起,当颈椎骨质增生、椎间盘突出压迫神经时,可引起疼痛。颈椎病一般通过查体、拍片可确诊,确诊后根据病变类型和病情严重程度,可进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

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