女孩手心出汗什么原因

女孩手心出汗通常是阴虚内热、生理因素、气虚等原因导致。

1、阴虚内热

如果身体阴阳如果出现了失衡，阴虚火旺，就容易出现手脚心出汗，还会伴随着心情烦躁、口干舌燥，或者是夜间做梦等症状。患者可以选择服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等滋阴药。还可多食性凉滋阴清淡的食物，如绿豆、西瓜、马蹄、牡蛎等，少食煎炸炒食，忌食辛辣刺激香燥食品如辣椒、胡椒、韭菜、羊肉等。

2、生理因素

可能是所处的环境温度比较高，剧烈运动之后，情绪过于紧张导致盗汗引起手心出汗。这种情况属于正常现象，不需特殊治疗。

3、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及症候，临床上主要表现为四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。可以使用药物进行治疗，例如四君子汤或补中益气汤等，平时可用人参、党参、白术、西洋参等中药泡水饮用或是搭配食材制成食疗方，配合针刺、艾灸、推拿等中医理疗。另外，还要注意合理的饮食，多吃补气的食物比如山药、花生、粳米、牛肉、南瓜等。