王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
没有有声音才能睡着是病的说法,有声音才能睡着有可能出现了神经衰弱。造成神经衰弱的原因有长期的精神紧张、压力过大、植物神经功能紊乱等,可针对原因进行针对性处理。
1、精神紧张
紧张情绪还会导致患者出现头痛,头晕,失眠等躯体性症状。会导致心理疾病,心理性疾病的出现和长期精神紧张有一定关系,因为长期处于负面情绪的影响之下会导致脑部相关部位发生病变,造成神经衰弱。并且康复能力会大大降低,因此不少人会因为长期精神紧张的原因患上各种心理疾病,患者更应该重视个人心理的调节。
2、压力过大
生活工作的压力都比较大,因为压力大导致神经功能暂时性失衡,压力太大之后,人的免疫系统容易出现问题,免疫系统出现问题可能会出现全身各个器官的不适应,但这种情况在临床上完善相关的检查,也不会出现明显的异常。当出现植物神经功能紊乱可以口服谷维素,维生素b1。适当的放松自己,做一些瑜伽,静心的运动。
3、植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱,患者会有头晕以及乏力,并伴有失眠多梦的症状,需要及时到医院的精神科进行检查,并且遵医嘱服用静心安神口服液来进行改善。在治疗期间,每天晚上睡觉前可以喝杯温牛奶来帮助睡眠。