王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
女性适量食用西洋参有益 ，但需控制摄入量。
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，对于女性来说，适量摄入可以改善气血不足、疲劳乏力等症状。然而，过量摄入可能会导致上火、失眠等不良反应，因此需要控制摄入量。建议女性在医生或专业人士的指导下，根据自身情况确定适宜的摄入量。