糖尿病人腿细上身胖的原因主要是腹型肥胖、血管和神经病变、血糖控制不佳等原因导致的。
1、腹型肥胖
腹型肥胖又称为内脏型肥胖,患者以脂肪主要蓄积于腹部为特征,内脏脂肪增加,胰岛素敏感性降低,易导致胰岛素抵抗,也就是胰岛素的靶器官对于胰岛素敏感性有下降。腹型肥胖患者减重膳食构成的基本原则为低能量、低脂肪、适量蛋白质,同时增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重,避免进食油炸食物,尽量采用蒸、煮、炖的烹调方法,避免加餐、饮用含糖饮料。同时,建议患者控制食盐摄入,戒烟限酒。长期规律运动有利于减轻腹型肥胖,控制血压,进而降低心血管疾病风险。运动项目的选择应结合患者的兴趣爱好,并与患者的年龄、存在的合并症和身体承受能力相适应。
2、血管和神经病变
如果血糖没有得到很好地控制,会对全身的微血管和神经造成损伤,也容易出现全身性周围神经病变,如果波及下肢,导致其发生神经病变和血管损伤,尤其是下肢小血管和毛细血管,可能会导致血液循环出现障碍,血液流通不畅,无法为下肢提供充足的营养,下肢肌肉营养物质供给不足时,双腿就会越来越瘦,造成腿细上身胖的现象。首先需要控制血糖,避免血管病变进一步加重,其次,可以选择胰激肽原酶、川芎嗪等药物,改善血液循环。同时配合应用营养神经的药物,比如甲钴胺等,可以很好地修复神经。
3、血糖控制不佳
糖尿病患者如果血糖控制不好,对机体的消耗比较明显,特别是对蛋白质的消耗比较大,患者就会表现为四肢消瘦比较明显,特别是双下肢明显,所以糖尿病人腿变细往往提示血糖水平比较高且控制不好。
调整降糖药物的治疗方案,如果之前是使用一种降糖药物,血糖控制不好的情况下,要将两种降糖药物联合使用或者加大降糖药物的剂量进行治疗,如果血糖仍然控制不好,可以选用胰岛素控制血糖。