鱼腥草不是发物。发物是一种中医概念，在中医理念中发物是指一些营养丰富、具有刺激性气味，并且容易诱发某些疾病或可以加重某些疾病的食物。所谓的发，可以理解成诱发、引发、助发某些疾病的食物。但是一般来说，发物并不是绝对的，需要根据个人的体质来决定。对于热性体质人群来说，热性食物能诱发和加重热症，而对于寒性体质人群来说，寒性食物会诱发和加重寒症。所以一种食物是不是发物，并不是只看疾病本身，还要根据个人的体质来决定。常见的发物有食用菌类、海鲜类等。而鱼腥草属于药食两用的植物，不属于发物。
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等，具有辅助抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。但是鱼腥草属于寒性的食材，不适合孕妇、脾胃虚寒、体寒的人吃，也不可过量食用，过量食用会损害机体，其食用方法也很重要，如果摄入量过大，对想要清热止咳的人群会加重咳嗽。