女人突然怕冷考虑是贫血、阳气不足、气血亏虚等原因导致的。
1、贫血
女人贫血容易出现体寒、手脚冰凉、畏寒等症状。因为女人存在月经，容易导致体内缺铁，铁是成熟红细胞合成血红蛋白不可缺少的原料，它具有造血功能，缺铁就会造成贫血。贫血会导致血液和氧气不能及时到达手脚的部位，所以出现手脚冰凉、怕冷的症状。患者需要多吃一些富含铁元素的食物，如菠菜、蛋黄、海鲜等，必要时可补充铁剂，如葡萄糖酸亚铁口服液、叶酸铁片、右旋糖酐铁片。平时要注意手脚部位的保暖，避免进食生冷、寒凉的食物，保证充足的睡眠睡觉，适当运动，增强抵抗力。
2、阳气不足
阳气不足常常以寒冷为主要临床表现，如怕冷、容易出汗，稍一活动就出汗加重，还会出现小便清长、大便稀、胃脘痛、心慌、气短、失眠、多梦等情况。阳气不足患者，要避免食用寒凉食品，可以适当多吃羊肉、生姜、大枣这类温性食物。也可以服用桂附地黄丸、三肾丸、右归丸药物进行治疗，可以缓解女人阳气不足的情况。
3、气血亏虚
气血亏虚临床表现为神疲乏力、气短懒言、语声低微、面色萎黄、月经量少、色淡，畏寒怕冷、胸闷、心悸、气短、自汗盗汗，体虚易感冒等。患者可以服用归脾汤、补中益气丸等药物进行治疗，补充气血。平时在饮食中可以多食用具有益气、健脾、养血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆肉等。
日常要注意饮食营养，避免劳累，不要吃生冷食物，不要盲目节食减肥，适当进行体育锻炼，提高身体抵抗力。