皮肤薄怎么改善

2021-11-29 10:22:18
王雄

王雄 主任医师

上海市第六人民医院 - 皮肤科

皮肤薄如何改善需根据其具体原因进行综合分析。

若是先天性的皮肤角质层薄是很难得到改善,注意不要清洁以及使用剥脱角质成分的产品。而后天引起的皮肤薄主要是由于过度且不恰当的皮肤护理以及过度日晒或医美光电治疗等原因引起的。

1、过度且不恰当的皮肤护理

过度且不恰当的皮肤护理,如清洁过度、护肤品使用过多,且使用不合适的产品等,都会容易引起脸部皮肤角质层薄,继而导致皮肤油脂分泌少,抵抗力弱的情况。经常使用去角质产品及撕拉面膜会损伤角质层,而导致皮肤薄。患者护肤应当注意频率和次数,通常进行皮肤护理调整之后皮肤薄的状况可以得到改善。

2、过度日晒或医美光电治疗

过度医美光电治疗、过度日晒等刺激,会导致皮肤屏障受损,进而导致皮肤薄。皮肤薄应避免这些刺激因素,同时可外用尿素维E乳膏、积雪苷霜软膏以及透明质酸面膜等改善症状,修复角质层。皮肤薄要注意防晒用品的使用,如外出戴遮阳帽、使用遮阳伞等,尽可能地进行物理防晒,减少皮肤的损伤。

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有很多人到医院里去咨询角质层薄的治疗,其实角质层薄有两方面原因,改善的方法也根据原因不同而不同,具体如下:天生角质层薄,这个人从小就细皮嫩肉,一看皮肤非常好,是粉红的,也就是白里透红,对于亚洲人来说,属于红黄隐隐含蓄不露,皮肤特别好,这种情况角质层薄不用管,天生就是这样,是非常好的皮肤,尤其是南方更常见到这种人,北方一般都皮糙肉厚;还有一部分角质层薄是人为造成,有一些人每天晚上工作,洗脸洗半个小时,在洗漱间里擦脸,用去死皮的东西,从细的绸缎到粗得像搓澡巾一样地东西,每个用一遍,就像玩手串一样,用粗砂纸打一下,然后再用细砂纸打一下,最后换成绸缎抛抛光。脸也这样反复摩擦,就把角质层人为地去薄。因为皮肤上有角质层、颗粒层、肌层、基底层,这些都是一层一层就像垒的墙一样,是保护皮肤的,把角质层过度去掉,变薄了,皮肤屏障功能就差了,就容易出现问题了。首先就要去掉这些坏的习惯,然后要用油滋润皮肤,让皮肤保持充分的滋润度,然后防止干裂,然后让角质层慢慢的再恢复,这需要很长时间,皮肤从基底层到角质层的距离虽然看起来很薄,不到2mm,但是大约需要28天恢复,所以天天抹油滋润,让角质层慢慢增厚,去掉去死皮这个坏习惯和保持滋润就是对抗角质层薄的方法。一直以来,男人对于护肤的问题都不如女人那般细致敏感。女人会为了拥有好肌肤而不断地花高价买入护肤品,会四处寻找护肤效果好的小偏方,而男人却不会。下面,小编就为男人们介绍一些不起眼的护肤法则,让男人们大开眼界一次! 1.醋水去油光 油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。如果在30摄氏度的半盆水中,倒入一瓶盖的白醋洗脸,既可以去油光,又能清洁表皮多余角质层,避免伤害角质层。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。同时别忘记使用合适的保湿产品,防止内油外干现象。 2.纸面膜发挥余热做颈膜 一张纸贴面膜在脸部敷15分钟以后,千万不要丢掉。将它整体移到颈部再敷上5分钟,就可以当成颈膜使用了。注意头部略往后仰一点,将面膜最上部敷在下巴下面的头颈连接处,这样才能让颈部肤色与面部保持一致。 3.每天加热涂抹护肤品 每天早晚涂抹护肤品时,你是不是从来都是直接涂在脸上了?这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品,最好都在涂抹前用双手揉搓10下,用手温给护肤品加热,然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后,再揉搓10下,轻轻按压全脸,帮助提高吸收,你的小脸会更红润健康哦。 以上就是小编今天要分享给广大男士们的让他们大开眼界的不起眼的护肤法则。这些法则虽然看起来很不起眼,但是却是针对男人的肌肤特质进行的,有着很不错的护肤效果。男人们要想拥有好肌肤,就不可不知这些护肤法则哦!

李仁清 副主任医师 武汉市普仁医院

三甲

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