王雄 副主任医师
上海市第六人民医院 - 皮肤科
皮肤正常是偏酸性的,pH值约在4.2-6.5。在此状态下,皮肤可保持天然水油平衡,抵抗力强,不易滋生细菌。皮肤表面的pH值能影响角质层的脂质成分和水合作用,皮肤的微生物组成以及屏障功能。皮肤分为酸性皮肤和碱性皮肤,通常都需要进行适当调整,使皮肤的pH值保持在合理范围内。
1、酸性皮肤
如果皮肤偏酸性,pH值小于4.5,会容易引起皮肤受损,形成敏感性皮肤,难以抵抗细菌。过度使用偏酸性的产品,容易引起皮肤角质层薄,皮肤油脂分泌少,皮肤抵抗力弱的情况。出现皮肤pH值偏酸,应避免使用偏酸性的产品以及过度清洁皮肤,同时可外用尿素维E乳膏、积雪苷霜软膏等改善皮肤的情况,修复角质层。还要注意防晒用品的使用,如外出戴遮阳帽、使用遮阳伞等,减少皮肤的损伤。
2、碱性皮肤
如果皮肤pH值在6.5以上,那么皮肤的角质层会受影响,皮肤屏障功能受损,引起皮肤干燥和抵抗力下降。碱性皮肤会引起皮肤干燥、容易长痤疮,因此日常需及时补充水分,可适当地使用弱酸性产品。生活中还要避免使用碱性洗涤用品以免刺激皮肤,加重痤疮,加速皮肤老化。如洗发水的pH值为8.5,因此洗头时避免洗发水停留在脸上。