出虚汗主要考虑是气血亏虚、卫表不固、肾阴虚等原因导致的，需要根据不同病因选择合适的治疗措施。
1、气血亏虚
气血亏虚指气虚无力、血虚发燥，临床可表现为面色无华、肢体无力、出虚汗、头晕目眩、心悸、气短、记忆力下降、舌淡白、脉细弱等，女性可出现月经推迟、经量减少、色淡等症，男性会出现阳痿、早泄等症。长期的气血亏虚会造成免疫力低下，容易得感冒、气管炎、咽炎、胃肠炎等疾病。治疗以补益气血为主，患者可服用如八珍汤、归脾丸等药物，同时可配合中医特色治疗，如艾灸、按摩等。日常，多进食含有当归、阿胶、熟地、桑椹子、人参、黄芪、党参等中药的药膳也可补气血。
2、卫表不固
卫表不固时，气虚肌腠不密，卫外无力，症状以自汗、易感外邪为主，属肺气虚的范畴，患者可以采用补益肺气的方法来进行调理，常可以服用四君子汤和玉屏风散。日常，可多食含百合、山药、黄芪的药膳，具有补肺益阴，健脾养肾的功效。
3、肾阴虚
肾阴虚指肾脏阴液不足，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。患者可以服用中成药治疗，常见中成药包括六味地黄丸、左归丸、左归饮等。经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。
平时也要注意饮食有度，忌烟酒，避免房劳过度，保持良好的心情，适当运动，如打太极拳。