孕妇不可吃当归、党参炖鸡。
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用,能治疗癥瘕结聚、痛经伴血块等症。当归除了具有补血的作用,还有活血的作用,而孕妇怀胎儿时,如果情况不稳定,应用当归后很容易导致出血甚至流产的情况发生,因此,孕妇尽量不要食用当归。
而对于党参孕妇要慎吃。党参富含维生素、氨基酸和微量元素,具有益气补血、滋阴安神等作用,本身燥热的孕妇吃多了容易上火。并且党参具有活血的功效,对于孕早、晚期食用容易引起宫缩甚至是流产、早产。孕中期可遵医嘱适量吃些。
孕妇除了不可吃当归、党参炖鸡外,还有寒凉、活血化瘀、含咖啡因、无营养的食物都不可食用,如螃蟹、山楂、红花、咖啡、浓茶、油炸、腌制品等。孕妇的饮食要以清淡、易消化、营养均衡为主,多补充鱼、瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,还要多吃新鲜的蔬菜水果。在饭后还可适当地散步。