男性腰两侧酸胀是什么原因

男性腰背两侧酸胀可能是由于骨质疏松、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因导致。

1、骨质疏松

骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致男性容易出现骨折的全身代谢性骨病。骨质疏松的男性随着病情的进展可感觉到乏力、腰背酸胀疼痛甚至全身疼痛。通常男性若症状较轻时，通过使用骨健康基本补充剂如钙剂、维生素D等补充男性体内钙水平，改善骨质疏松的症状。在男性腰背两侧酸胀等症状较重时，还可使用艾瑞昔布、依托考昔等非甾体抗炎药缓解症状。待男性腰背两侧酸胀症状缓解后，可在医生指导下使用双膦酸盐类、唑来膦酸等抑制破骨细胞的药物治疗骨质疏松，改善男性的不适症状。另外，男性患有骨质疏松导致要被两侧酸痛，可通过运动疗法改善情况，如慢跑、游泳、负重练习、体操、跳绳等，增强肌肉力量，改善韧带、肌肉和肌腱的柔韧性。运动锻炼时应避免做躯干屈曲、旋转等，避免加重病情。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是常是因为腰部肌肉反复的损伤造成。若男性经常反复弯腰搬抬重物等，可导致腰部肌肉疲劳性的损伤，使患者出现了腰部两侧有发酸、胀痛、无力等症状。男性若因腰肌劳损出现的腰背两侧酸胀症状严重，可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药物缓解症状。在症状缓解后，男性需注重腰部肌肉核心肌群的锻炼，有利于降低腰肌劳损发作的频率和严重程度。此外，患者在日常生活照应避免过度劳累，导致病情加重。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症的发病原因是因腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，是临床上常见的一种脊柱退行性疾病。男性可出现腰背两侧酸胀、坐骨神经痛、下肢麻木及马尾综合征等症状。一般对于症状较的男性可选择保守治疗缓解腰背两侧酸胀等症状，比如使用布洛芬、双氯芬酸等非甾体类消炎镇痛药物治疗或静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗，若男性伴有肌肉痉挛可使用氯唑沙宗等肌肉松弛药物治疗等。对于部分病情严重的男性可根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗或开放手术治疗。